奈良マラソンも近くなるなか 足の痛みもほぼなくなって来たので 最後のハーフランニングと意気込んで走ったら 足首やってしまった 激痛とまでいきませんが 湿布とロキソニンのお世話になってます
奈良マラソンまであと4日(>_<)
13日の奈良が先ですが その10日後の分です 前日受付がないので ゼッケンが先に届いています 怪我をひどくしないように奈良マラソンを完走し、加古川マラソンに備える作戦です
2週間ぶりの大阪城ラン 足のけがはふつうに歩けるほどになってきましたが 走ると違和感がありま でも、来週は奈良マラソン 20キロ走るなら今日しかないので ちょっと無理して走ってみました 痛みはあれど、走れないほどではなく、何とか走り通しました。
その後は、やはあり痛みが出始めシップのお世話になってます(;_;)
足が痛くても、はしれなくても エントリーはできる
親子でエントリー 私10マイル 3000円 我が娘2マイル 1000円 Tシャツ付、 これなら気楽に楽しめます~