Monthly Archives: 4月 2019

トレイルランシューズ2足目

TECNICA INFERNO X-LITE 3.0

ランニングシューズも練習用、大会用

距離別といろいろと増え

基本新品は買わないと決めていたのですが

型落ち、半額でちょうどよいサイズで発見

購入してしまいました

定価で購入したら17000円

トレランシューズは安くても1万円は確実に越えるので、簡単に手が届くものではない

前からテクニカシューズに興味もあったので、ちょっとワクワクしています

といっても、デビューは7月の野沢温泉トレイルランかな?

それまでは、今のこちらでトレーニングに励みます

こちらも型落ち40%offで購入したものです

東海道五十三次

地図情報を入手

ウルトラマラソン、

ウルトラトレイル、

ウルトラウォーキング

それぞれありますが

今のところ今年はウルトラウォーキングの予定はなし

今後は大会だけでなく

自己計画で日本のコースを踏破したいと思ってます

先ずは東海道五十三次から~

7月まではトレイルランに集中し、

情報集めと計画をたてながら

8、9月あたりからスタート、

年度内で踏破できるといいかな?

山岳保険

初めて山岳保険に加入しました

トレイルランのトレーニングを始める前に、遭難に備えます。

友達いなくて、単独行動が多いので~

(^^;)

計画 生駒縦走トレイルランニング

連休中天気がよい日に

45キロ前後と思いますが

トレーニングがてら出かける予定

土日で装備を整えます

このあとの予定

次は7月のトレイルラン

登り続けられるトレーニングが必要

でもって丹後100キロで12時間切りをめざしたい

間があくのでサボらないようにしないと

GPSデータ

富士五湖ウルトラマラソン

今日は霞がかかり、天気が良くても富士山は拝めませんでした

そう思えば昨日は、富士山ははっきりとみえ

青空にサクラは満開

テンションは当然上がります

おかげで前半飛ばしすぎ、50キロ手前で失速、後半はエネルギー供給にあわせて走るという状況でした

今まで参加したウルトラマラソンは

前半に急な上り坂、後半下り基調が多かったらのですが

今回は前半下り基調、中盤と後半に長い登り、

事前予想では、登り下りはきつくないと踏んでたので、つかれた体に何となく続く登りはこたえます

そして95キロ過ぎから3キロ続くゴール前の登り、自己ベストが係り始めた自分にはきつかった、みんな歩く中できる限りの早歩きで何とか乗り切りました

それにしても晴れて良かった

富士山見れず、サクラはチリはてだったら記録はだいぶ違っていたと思います

後、2年前の富士山一周ウルトラウォーキングのコースも一部重なり懐かしいところも多々ありました

ツライ

これはないわ!

データ

昨日一日で125000歩

筋肉痛

想定してはいましたが

足まわり筋肉痛です

初めてレース後に一泊し一夜明けましたが

身体は熱を持ち充分ねむれたとは言えず

筋肉痛は悪化

悪化する前に家に向かってた方がよかったかな?

泊まったのがカプセルホテルだった事もあるかもしれませんが

今から荷物をまとめ

名古屋、大阪にむけ出発です