2週間ぶりの大阪城ラン
足のけがはふつうに歩けるほどになってきましたが
走ると違和感がありま
でも、来週は奈良マラソン
20キロ走るなら今日しかないので
ちょっと無理して走ってみました
痛みはあれど、走れないほどではなく、何とか走り通しました。
その後は、やはあり痛みが出始めシップのお世話になってます(;_;)
2週間ぶりの大阪城ラン
足のけがはふつうに歩けるほどになってきましたが
走ると違和感がありま
でも、来週は奈良マラソン
20キロ走るなら今日しかないので
ちょっと無理して走ってみました
痛みはあれど、走れないほどではなく、何とか走り通しました。
その後は、やはあり痛みが出始めシップのお世話になってます(;_;)
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