Monthly Archives: 4月 2018

腰にダメージ

今朝うつぶせ寝でスマフォ見てたら

娘が背中に乗って来た

重いとは思ったけど

30分ほどその姿勢を保ってたら

昼過ぎくらいから腰に異変が

今ショッピングモールのソファーで休憩中

腰痛か筋肉痛か不明ながら

どんよりとした痛みが抜けません

もうすぐ165キロスタート

5月3日スタートです

ゼッケン番号 006

全体で何人参加するんだろう

10時スタートですが

夜には一人旅かなぁ

単純計算で42時間ぐらいかな

とういことは、ゴールは

5日未明 4時くらい?

多分明るい話題

ランニングにせいがです

仕事のストレスも癒えず

良いことが少ないのですが

体重が66キロ台に

走ってたときは68キロから下がらず

ランニングをやめるのが恐ろしいほどだったのに

ランニングを怠けたら体重減少

複雑ですが

ランニングしないことに罪悪感があっただけに

ちょっとホッとしてみたり

因みに

体脂肪 17.1%

皮下脂肪 14.7%

Bmi 22.1

です

不安

今月は掛川マラソン走った以外

全く走ってない

走る気がないのと

仕事で異動後生活のリズムが一定せずストレス溜まり気味

このまま

ゴールデンウィークに琵琶湖一周ウォーキング

5月に中旬のTOGA天空マラソン

6月に日光ウルトラマラソン

長距離が続く予定なんですが、、、

わかっていても走り出せない私です

今年は、掛川新茶マラソン

いつもは長野マラソンの時期ですが

今年は、掛川新茶マラソンに行ってきました

トレイルの大会日と長野マラソンのエントリー開始日が重なり、20分で受付終了ではなんともしようがなく、期間に余裕のある掛川となりました

朝は大雨警報が出るほどの天気でどうなる事かと思いましたが、

スタート時には小ぶりになりなんとか走れました。

ただ風が強く大変であることに変わりはありませんでした

記録は、4時間48分と振るわず

30キロからすでにペースは保てず散々です

これから100キロレースも入ってくる時期にして不安が広がります

実は4月に人事異動があり、仕事の守備範囲が広くなり、慣れない中ストレスと疲れがたまっていたかもしれません

根尾淡墨桜

新聞では「散り始め」でしたが

行ってみれば

ほぼ「散りはて」でした

帰りは、ウォーキングでもらった割引券を使って

淡墨桜温泉であったまりました