タイムは5時間28分と初マラソン完走以来の記録の悪さで終わった奈良マラソン
翌日、
発熱で38度？
下痢っぽいかなぁ～
血尿は落ち着きつつありましたが
仕事上、感染症にはシビヤなため
仕事はお休みする事に(>_<)
ノロウイルスも流行りつつあるし、、、
因みに朝は足の裏も痛く一歩も歩けない状態
こんな状況で昨日はよく走れたものです
家まで帰ってこれたのが不思議なくらいです
とりあえず熱は下がり
杖あれば何とか職場に行けそうな気がするまで足も戻ってきているので明日は出勤予定
そのためにも明日朝までは安静にしております。
そして23日は加古川マラソン
走るかどうかは来週まで決められませんが、
23日までは走らないと決意しています
痛みが引かなければ欠場の判断も必要かと、、、