昨年7月以来のハーフマラソン

2時間58秒（多分）で
自己最高を３分程度更新の自己ベスト！
できれば、2時間切りたかったのですが
意外と体が重かったです
どうやら風邪ひいてたようで
のどのイガイガと咳が止まらなくなってます
我が子も、朝から咳してましたが2キロ完走
我が子は、すでに夕方からダウン気味
今日はゆっくり休みます～

因みに、
完走証は用紙不足にて後日発送の為
セイシキタイム不明です。
エントリー数わかってるから、用紙切れってどういうこと何でしょうね…

1週間走ってないうえ
年末年始の暴食がたたり
しんどいランニングとなりました
ペースさえも維持できず
来週のハーフマラソンに暗雲が、、、

来週のハーフマラソンのあと
次の週に、木曽三川のフルマラソン
一週空けて、紀州口熊野フルマラソン

紀州口熊野に照準をあわせ無理せず、怪我せず、体調整えていきます

因みに
新アイテムに2015年より採用です
心拍が継続して測れます！
160越えてて意外でした～