6月、7月の記録です いいペースで距離を稼いできましたが 走りすぎたかここにきて 左足のスネの内側が痛くなるアクシデント 20日のやぶはらハーフマラソンに向けては このまま、レース前の休息に入ります 痛みが引けばよいのですが、、、
因みに今年に入ってからの ランニング距離はこんな感じ