毎回、翌日は歩けなくなるほど 足が大変なことになっているのですが 今回は、筋肉痛はあるものの 普通に歩いてます! テーピングの効果もあると思いますが、 走っている間に足の痙攣はなく ロキソニンも飲むことなく 完走できたのは ちょっとした自信につながります
60キロのスタートをみてるときには その雰囲気に
自分も60キロにしとけばよかった
と、後悔しきりでしたが、 フルマラソン、30キロ過ぎでペースが保てなくなり 足の痛みも出始めた頃から
ああ、フルマラソンでよかった~
Comments are closed.