朝8時半から22時コース

学生の時でもこんなにいたことないにに、、、

仕事を終え

ウォーキングしながら12000歩目指して歩こうと、

淀川沿いに2時間かけて帰りました

12000歩歩くには距離が足りず

かなり大回りしました

流石に、スーツと革靴、ブリーフケースを持ってのウォーキングは

いつもと違う辛さがあります

多分、2度目はないでしょう〜

足腰が弱ってきてますが

まだ歩けてる

でも腫瘍は大きくなるばかり

今の体力なら手術もいけそうな気もしますが

予想以上にこたえるようで穏やかに見守ることにしています

庭でバーベキュー

蚊に刺されまくり

2ヶ月で17キロ減量の広告

60日として1日2833キロカロリー消費

2ヶ月水だけ生活ならまだしも

生物学的にありえるのかな？

しかも広告の写真は筋肉ムキムキ!

簡単すぎるそうですよ！

自分は、あと1キロの減量に苦しんでいるというのに、、、

抽選で１万名に当たる

モニタリング

ということで、応募してみたら

見事当選！

ではありますが、

間違いなく、継続利用で顧客獲得目的の罠にはまっているのは明確

応募の締め切りはまだ先のはずなのに、応募して一週間も経たないうちに商品到着

これって、抽選じゃなくて先着順って気もするのですが、、、

でもせっかくの機会なので、1ヶ月試して

高めのコレステロールがどれほど下がるか試してみます

検査は献血で！

いいのか、悪いのか

よくわかりません

コレステロールはちょっと下がったかな？

ICOSでも吸い殻は出るということを始めて知った！

禁煙マークの下に

吸い殻入れ

なんか違和感ある！