隠すほどでもないので

載せてみました

マラソンしてる割に問題なしとは言えず

食生活の改善は必要なようです

コレステロール系は

3ヶ月ほど毎日のように

鯖の水煮缶を食べ続けた効果があったようです

気になるのは血糖値

まだ異常ではないけど

ギリギリセーフ

何かいい方ないでしょうか？

おそらくですが

12月までのスケジュール確定です

8月はスケジュールないため

7月後半はほとんど走ってません

でもサボり過ぎると

9月のトレイルランニングが苦しくなるので

ぼちぼち気合い入れて行かないと、、、

1月21日 木曽三川マラソンフル

2月11日 姫路城マラソンフル

2月18日 京都マラソンフル

3月17.18日 早春淡墨桜浪漫ウォーク30キロ

3月25日 新城トレイル32キロ

4月15日 掛川新茶マラソンフル

5月3.4.5日 琵琶湖一周ウルトラウォーキング165キロ

5月19日 TOGA天空トレイルラン43.4キロ

6月17日 日光ウルトラマラソン100キロ

7月7日 志賀高原マウンテントレイル40キロ

9月23日 飛騨位山トレイル42キロ

10月21日四万十川ウルトラマラソン 100キロ

11月11日 揖斐川マラソンフル

12月9日 奈良マラソンフル

12月15日 養老山脈トレイルランニングレース38キロ

ウルトラマラソンの記録がアップされてるサイト

日光が追加で7大会

100キロは4大会！

遠いんですが

一度は出たい大会

抽選結果は当選！

宿泊場所等探しにかかります！

志賀高原マウントトレイルは

私の40キロ以外に

娘はキッズトレイルとトレイルウォーキング

妻はトレイルウォーキング

3人共にお揃いのTシャツの参加証もらいましたが

スタート、ゴール時間はバラバラのため3人揃っての写真はありませんでした

トレイルランニングの40キロ

2戦目の挑戦

志賀高原マウントトレイル

天気予報は大雨警報で本当に開催されるのか不安でしたが

風は強いものの、途中雨もチラついたところもありましたが、ほぼ曇り

気温も上がらず楽しく走れました！（半分は苦しかったけど(^_^;)）

雨の影響もあり、足元はぬかるみ泥んこレースでしたが、これは楽しみのうち

景色はスキー場だけあって開ければ遠くに雲海もありテンションが上がります

後半、足首というか、アキレス腱の近くを捻ったようで、最後まで気持ちよく駆け抜けたいところでしたが、最後10キロはなだらかながら歩いてしまいました

それでも40キロ 累積標高は1900メートル位と思いますが

8時間25分のタイムでゴール

順位は相変わらずよくないけど完走です！

昨日は志賀高原トレイルでした

レポートは改めてするとして

この大会を運営するKTFのサイトを見たら養老山脈でトレイル大会があることを発見！

今年からということです。

名古屋近郊で40キロ前後のトレイル大会はあまり見ない中、

ハイキングで多度山、養老公園と慣れ親しんだ私としては

この縦走コース

エントリーしない理由はなく、早速申し込みました！

ただこの大会

12月奈良マラソンの翌週です

明日は志賀高原トレイルランニング

ホームページには1週間前から

雨でも開催の表記

でも大阪は大雨、洪水警報

朝から昼にかけ電車系は次々と運行を停止

自分は午後から休みを取って、高速バスで名古屋へ移動のつもりだったんですが

こちらも悲しいことに運休のお知らせが、、、

仕方なく、近鉄電車で名古屋に移動です〜

日に日に寝てる時間が長くなってきた愛犬

あと、1ヶ月ちょっとで15歳

ご飯の時間は必ず催促しますが

それ以外は寝てます

乳腺腫瘍が大きくなり、目も白内障気味に、、、

それでも穏やかに過ごしています