今日こそ大笹沢山へと意気込んではみたものの・・・

朝８時半にはスキー場を出発
10時過ぎにゲレンデ頂上
11時に奥峰と
かなり順調に進み２０２０メートル地点まで登りましたが
そこで大問題
２０４０メートルの頂上は目の前ですが
急な斜面なうえ尾根幅も狭く
登れそうに無いことが判明

多分それなりの人であればいけるのでしょうが
高所恐怖症の私には危険なため
２０２０メートルが私の行ける頂上ということで引き返しました

晴天なうえ風も弱く
気持ちのよい１日でした

写真とルートは後日ご報告します

予定では
やぶはら高原のつもりでしたが
朝寝坊＆道を間違えるというハプニングで
急遽、おんたけへ行き先変更
明日のやぶはら高原に向け準備運動！
スキー場駐車場からゴンドラ降り場のあるところまで、スノーシューで登りました
天気は雲ほんの少しの晴天でしたが
上の方はゴンドラが止まるほどの強風で結構きつかったです・・・

明日は、寝坊せずやぶはら高原へ行く予定です
今日は伊那のホテルで一泊です！

じゅう　たす　じゅう　は？

指おり数えて
１、２、３・・・・９、１０、
１１、１２、１３・・・１９、２０
２０！(^_^)/

では、
パパから１１個のチョコレートをもらいました
ママから１１個のチョコレートをもらいました
あわせて何個もらった？

指折り数えず
２２！(^_^)/

足し算だと、いちから指折り数えないと計算できないのに
チョコレートなら即答できる
そんな不思議な　わが娘です

私　甚目寺に行ってくる！
※甚目寺は、お寺の名前であり地名ともなっていて【じもくじ】と呼ぶ

娘　何が当たるの？

私　？？？？？？？

どうやら、娘の頭は
【じもｰくじ】
らしい

今シーズンは全く雪山に行けてない私

行きたいのですが
家庭環境は許してもらえそうにありません

第２土曜日はサークルとして
第４土曜日は我が娘と
スキー場に行くという話でしたが
休日の２～３日前には
休みのお出かけ先が決められ
スッカリ最初の申し合わせはなかったものとなってます

来週の我が娘とのスキー場行きも
嫁さんが行きたくない様子
さすがに我が娘は行きたいと主張
妥協案として私と我が娘２人で行こうとなりましたが
その後、嫁さんは、じゃあ私も行くと、、、

我が娘、嫁さんともに
予定は未定
この予定もまたいつ変わるか、、、
私の希望の優先度は一番低いのです

私たちは別のところ行くから
パパは一人で行って来ていいよ！
とならないのが、難しいところ

そんなこんなで
スキーサークルの予定はたてれず
開店休業状態
メンバーには迷惑かけてます
申し訳ありませんがしばらくこの状況続きます！

ちなみに
土日仕事の際は仕事が優先されてますので
平日代休に雪山行こうと思ってます

現在、
使える代休５日
天気予報と仕事スケジュールとにらめっこで外れのない雪山スケジュール検討中です

この状態で、よく寝られるものです 勿論、我が娘のものです

気になっている方もいると思うので報告しときます

６９．９キロ

予測通り増えてます
期待では久々６８キロ台を密かに期待してみましたが
そんなに甘くはありません

まあ７０キロ台になっていないのでよしとしましょう

そして今週に入りもう一つ良いことが

血圧がなぜか下がってます
しかも徐々にではなく
いきなり標準値に！
ここ３日安定してます

結構食べ過ぎたと思っても意外と体重は増えなくなってきました

いいことです！

しかし、こういう記事を書いた翌日は
体重は増える傾向に、
なぜでしょう、、、

３連休風邪で寝込んでたせいか？

どちらにせよ
今は筋肉量増やしたいので
体重７０あっても問題なし
20％を行ったり来たりする体脂肪率を
安定20％以下にするのが今の目標です！

足首の痛みは相変わらず、、、
今までの運動しなさすぎがたたってます！