海津シティマラソン

フルマラソンを一か月後に控えた最後のハーフマラソンです
1月の、木曽三川マラソンと全く同じコースを走ります
違うのは、気温が少し暖かくなったことでしょうか

もちろん、500円の参加費で、わが娘も3キロを走ります

先々週の名古屋シティマラソンを引きづることもなく
体調はいつになく万全な態勢で臨みます
記録も、2時間10分台をめざしスタート
一周10キロの直線・平坦なコースをひたすら走ります
今回は、焦らず、足を前に出しすぎないこと
歩幅を広くとると、膝の外側が必ずと言っていいほどに痛くなるので
この半年のマラソン参加で学習したことを活かして走ります
休憩も、こまめに給水所を目安に2~3分の歩きを交えてはしりました

結果は、
ハーフマラソン最高タイムの2時間5分00秒(平均ペース5分57妙/Km)
初めて平均ペースが6分を切りました
しかも、走り終わった後の、いつもの足の痛みはなく
フルマラソンを前にいい結果となりました!

ちなみにわが娘の結果は
小学校低学年、女子の部 3位!
10人中という状況ですが、
500円の参加費で、参加賞のTシャツのほか、症状とスポーツドリンクを受け取っておりました
表彰台に立つのは、これが最初で最後かも・・・・・


 

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