一昨年は
ウエスト84.5センチ 体重72.5キロでした
メタボ一歩手前の結果に
あれから一年
スポーツクラブに通い
ランニングも始めその成果は、、、
ウエスト83.5センチ 体重69.1キロ
体重減は3キロオーバー
いい感じです
因みに
身長は174.5センチから 174.2センチ
今まで、四捨五入で175センチと言っていましたが
無理あるかな?
職場の人には
もう、縮む世代ですもんね
って、そんな世代があるのか?
一昨年は
ウエスト84.5センチ 体重72.5キロでした
メタボ一歩手前の結果に
あれから一年
スポーツクラブに通い
ランニングも始めその成果は、、、
ウエスト83.5センチ 体重69.1キロ
体重減は3キロオーバー
いい感じです
因みに
身長は174.5センチから 174.2センチ
今まで、四捨五入で175センチと言っていましたが
無理あるかな?
職場の人には
もう、縮む世代ですもんね
って、そんな世代があるのか?
Comments are closed.