健診結果

一昨年は
ウエスト84.5センチ 体重72.5キロでした
メタボ一歩手前の結果に

あれから一年
スポーツクラブに通い
ランニングも始めその成果は、、、

ウエスト83.5センチ 体重69.1キロ
体重減は3キロオーバー
いい感じです

因みに
身長は174.5センチから 174.2センチ
今まで、四捨五入で175センチと言っていましたが
無理あるかな?

職場の人には
もう、縮む世代ですもんね
って、そんな世代があるのか?

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