隠すほどでもないので
載せてみました
マラソンしてる割に問題なしとは言えず
食生活の改善は必要なようです
コレステロール系は
3ヶ月ほど毎日のように
鯖の水煮缶を食べ続けた効果があったようです
気になるのは血糖値
まだ異常ではないけど
ギリギリセーフ
何かいい方ないでしょうか?
隠すほどでもないので
載せてみました
マラソンしてる割に問題なしとは言えず
食生活の改善は必要なようです
コレステロール系は
3ヶ月ほど毎日のように
鯖の水煮缶を食べ続けた効果があったようです
気になるのは血糖値
まだ異常ではないけど
ギリギリセーフ
何かいい方ないでしょうか?
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
Copyright © 2024 Create-sp 風の吹くまま、気の向くまま3 | Theme paramitopia | Powered by WordPress
Δ Top
Comments are closed.