4時間34 分にて完走
4時間以内で完走したいと思うのですが
20キロすぎで早くも失速
ウルトラマラソンのペースが染み付いて
ペースがあがりません
とりあえず来年4月まではウルトラマラソンなしのフルマラソンオンリーなのでスピード練習を積んでいきます
因みに、次は
11月13日
いびがわマラソンです!
4時間34 分にて完走
4時間以内で完走したいと思うのですが
20キロすぎで早くも失速
ウルトラマラソンのペースが染み付いて
ペースがあがりません
とりあえず来年4月まではウルトラマラソンなしのフルマラソンオンリーなのでスピード練習を積んでいきます
因みに、次は
11月13日
いびがわマラソンです!
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