Daily Archives: 2019年3月30日

丹後100

エントリー完了

ウルトラマラソン富士五湖

4月20日スタート

100キロ

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン

富士五湖といえども、まわるのは富士四湖

来年、富士五湖118キロの前哨戦として頑張ります

因みに今年はトレーニングがてらのフルマラソンエントリーを控えてるのでロード練習が少なめなのがちょっと不安材料

あと、前日移動なものの四万十川ウルトラマラソン同様宿はとってないので、夜スタートまでどう過ごすかも考えないと!

でも、年間のエントリー数減らしてる関係で、ちょっとワクワクしてます!

骨密度

娘とともに骨密度図ったら

100歳並みでした

係りの人に測ってもらったから間違いないと思うのですが

マラソンしてるのに、

食べ物がいけないのかな?

でも体組成では、実年齢より5歳若かった

とりあえずカルシウムとらないと