来週の飛騨高山100キロに向け 最後のレース 安曇野ハーフマラソン 目標はタイムは気にせず、頑張り過ぎず気持ちよく走りきる事
結果は、 走りきるということはできました ただ、頑張りすぎたようで ほぼ自己ベストに近いタイム 後半苦しく これでは100キロの完走は難しいかも しかも、来週の天気は最悪な雨予報〜
最後の一週間どう過ごすか?