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キロ6分50秒

Posted by tsuyoshi on 2016年2月8日 キロ6分50秒 はコメントを受け付けていません

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今はこのペースが精一杯
本調子の5分台までは程遠い
今はこれ以上早く走ると、
足首、踵が持たなくなる～
無理すれば、奈良の二の舞に

焦らない、無理しない、調子にのらない

と、言い聞かせる私です！