マラソンの前に歯医者行って、
治療のあとに数日歯が痛くなることがあったので
あえて歯医者の予約をマラソンのあとに予約したのに、
逆に、痛くなって、結局本日歯医者行ってきました
痛み止めと、抗生物質まででて、
痛くなること前提になってしまった～ (>_<)
しかも、週末は寒波で冷え込むらしい
日曜日の奈良マラソン
選挙が重なり、コース上は
横断者を通すための一時レースを止めることもあるそうな、、、
前日は家族で奈良観光
寒い寒いと、我が子と嫁さんに言われつつ、
鹿せんべいを鹿にやる姿が目に浮かぶ
、、、
モチベーション下がるわ～
Monthly Archives: 12月 2014
モチベーションが、、、、
Posted by tsuyoshi on 2014年12月12日
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たじみ健康マラソン
Posted by tsuyoshi on 2014年12月7日
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今シーズンの10キロマラソンは今回限りの予定ですが
余計に、自己ベストの気持ちは高まります
そうはいっても、昨日の雪から朝からの冷え込み
テンションは低めです
しかもここにきて、のどが風邪をひいたが、のどがイガイガ
作戦としては、最初からキロ6分以内で止まらず完走を目指します
先月フルマラソンを走っていますので
距離に不安はありません、いつものトレーニングのつもりで
少し早目のペースで走り続けるのみです
昨年は、ところどころ歩きましたが、
今回は、「あ~去年はここで歩いたな~」と
昨年の走りを思い出しながら走りました
スタートのペースがさすがに１０キロメインのレースだけあり
フルマラソンよりは早く進み、
いつも息が荒めのまま１０キロ完走できました~
しかも記録は
１０キロ ５０分３９秒 キロ５分４秒ペース
自己新更新です
来週は、奈良マラソン
もちろん、フルマラソンなので、同じペースでは無理ですが
４時間50分ゴールをめざします。
そして、のどのイガイガを治さないと・・・・・
それにしても、我ながら成長を実感しています
たじみ健康マラソン
Posted by tsuyoshi on 2014年12月7日
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明日、たじみ健康マラソン
Posted by tsuyoshi on 2014年12月6日
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長野マラソンカレンダー
Posted by tsuyoshi on 2014年12月6日
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クロカン初エントリー
Posted by tsuyoshi on 2014年12月3日
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