6月、7月の記録です いいペースで距離を稼いできましたが 走りすぎたかここにきて 左足のスネの内側が痛くなるアクシデント 20日のやぶはらハーフマラソンに向けては このまま、レース前の休息に入ります 痛みが引けばよいのですが、、、
因みに今年に入ってからの ランニング距離はこんな感じ
受付開始からネット申し込みでアクセスすること2時間半 アクセス集中で接続されず それでも 60キロかフルマラソンか悩み続け
ようやくつながったときには 疲れきっていたせいもあるのか 無意識にフルマラソンのボタンを ポチッとしていました
急いで無理するより 一年はフルマラソンをほぼ走りつづけられる体力をつけることに目標を定めました!
木曽三川ウルトラマラソンで フルマラソンを走るという なんだかヘンテコなことになりますが これで今年の秋冬は 11月に木曽三川ウルトラマラソン 12月に奈良マラソン 完走を目指します!
木曽三川ウルトラマラソン 60キロにするか? 42.195キロにするか?
第1回大会にでる気はあるが 60キロ8時間制限って結構ギリギリな気がする
迷うなぁ
受付は明日10時開始です!
参加通知書届きました 7月20日 やぶはら高原ハーフマラソンです
わが子は、小2にして5キロのデビュー戦です
この時期あまり目標らしき大会もなく トレーニングがマンネリ気味 外を走るにも気温高いし、、、
昨日はいつになく体調が好調だったので ジムで、ハーフの距離をはしれるか挑戦! 結果は1時間40分で21.1キロ ベルトコンベアーの上で ただただ檻の中のマウスのように走りつづける不思議なランニングでしたが たまにやるには面白かったです!
15キロのランニングでは何ともないのに 18キロ過ぎるとまだ左足裏の外側が痛くなる これを克服するには もっと20キロ超えのランニングをしないとダメなのかな?
月1くらいは ハーフチャレンジしようかな