今日は代休 今シーズン初のトレッキング 前日夜、荷物の準備を万端に整え 早朝養老公園へ
荷物は万端でしたが 2~3日前から痛かった左足の付け根 小康状態でしたが いざトレッキングを開始して5分後 違和感アリアリ 一人トレッキングということもあり 予定を断念
駐車場代300円払って帰ってきました
スポーツクラブ通うようになって スキーの時もそうでしたが 事前に鍛えておこうとがんばりすぎるからか 肝心なときに故障を起こす悪い癖がついてしまった、、、